Лента: Игоря Остроумова ( igor-ostroumov )

Взято с igor_ostroumov - https://igor-ostroumov.livejournal.com
Боец К-1 Tetsuya Yamato практикует Ки-Айкидо

Он практикует Ки-Айкидо под руководством Yamamoto Takami Сэнсея в Японии. Это помогает развивать контроль в бою, сохраняя внимание, сосредоточенность, расслабление и спокойствие.


Tetsuya Yamato со своим учителем Yamamoto Takami сэнсэем




Семинар принципов Ки для бойцов ММА клуба Steel MMA and Fitness, 12 мая 2018, Сан-Диего, США

Понимание, как сосредотачиваться, очень важно в боевых искусствах.



О мастеровитых профанах


Самое страшное, что может случится с адептом на Пути - это становление "мастеровитым профаном" в каком-то искусстве. Мастеровитым - потому что искусным, а профаном - потому что постепенно начинает относится поверхностно к духу выбранного учения.
К этому приводят два обстоятельства:
- длительное повторение однородных практик без углубления содержания, без развития смысла, без стремления к осознанности. Тренировка - не вещь в себе, но ступень для подъёма над привычным восприятием, способ изменить и улучшить себя;
- желание оставаться/вернуться в зону комфорта (конформизм), чтобы вкусно есть, носить хорошую одежду, пользоваться "уважением, признанием и почётом" в определённых кругах. Это те пресловутые "медные трубы", испытание которыми становится самым коварным, ведь, чтобы его пройти, одной стойкости, силы воли недостаточно, нужен духовный стержень, верность идеалам, сила уже не воли, но духа.
Первое обстоятельство формирует мастеровитость, опытность, искушённость, и, своего рода авторитет. Второе – приспособленчество, начинающееся с «незначительных» компромиссов и переходящее в профанацию самой заявленной сути Пути, Идеи, от которой ничего кроме лозунгов не остаётся.
У нарождающегося мастеровитого профана возникает формализм в суждениях, желание плыть по течению обстоятельств, компромисс, результатом которого становится личная, часто материальная выгода.
Но самое плохое - то, что такой мастеровитый профан, будучи одним из лидеров в своём деле, начинает навязывать своё жизненное кредо окружению, и, что хуже, впервые вставшим на Путь, выхолащивая смысл обучения и подменяя духовное содержание практики штампами, прикрываясь лозунгами, часто противоречащими самим себе и не логичными.
Я понимаю, что такова человеческая природа и исправить её - всё равно что пытаться повернуть реку вспять. Такова суть энтропии. Однако, даже если кто-то сможет задуматься, прочтя эту заметку, увидеть здесь зерно истины, значит моя попытка не была напрасной!
А что делать? Выбирайте правильных людей/учителей! Не тех, кто легко могут заполнить ваш духовный вакуум красивыми и уверенными словами, убеждённостью и убедительностью. Не будьте подкуплены титулами, должностями и званиями. Выбирайте тех, кто живёт так, как учит, кто тратит себя, чтобы сделать мир лучше, тех кто тратит себя на других без остатка. Поверьте, таковых - много!
Каждый найдёт себе единомышленников. Тот, кто нуждается в признании и удовлетворении своего тщеславия – найдёт себе подобных. Ничего необычного здесь нет. Люди – разные. Есть и такие. Однако, мне бы не хотелось, чтобы обманулись те, кто ищет возвышающих человека смыслов, поведясь на туман формальных лозунгов, которыми окутывают вокруг себя всё мастеровитые профаны!

Интервью с сэнсэем Коичи Тохэй в Айкидо Джорнал


Интервью со Стенли Пранином
Часть первая от 11 июля 1995 года:
https://aikidojournal.com/2015/07/07/interview-with-koichi-tohei-1/
Оно же на другом ресурсе:
http://members.aikidojournal.com/public/interview-with-koichi-tohei-1/
Часть вторая от 8 февраля 1996 года:
https://aikidojournal.com/2013/07/18/interview-with-koichi-tohei-2/
Ещё интервью взятое во время визита Сенсея Тохэя в Кахулуи, Мауи 7 августа 1993 года для "Айкидо Мэгэзин":
http://www.orangecountyki.org/mo_int_1993.asp?z=20150409
Первое интервью после выхода из Айкикай, взятое Робертом Дагганом.
"Ключ к Ки"
https://books.google.ru/books?id=NtQDAAAAMBAJ&pg=PA41&lpg=PA41&dq=interview+with+koichi+tohei&source=bl&ots=u1PM62Payk&sig=ZOfkD0T_fPgksbSwAX7Z8UFXZgI&hl=ru&sa=X&ved=0ahUKEwjZxJ2GntnbAhXB_ywKHXU8Cas4HhDoAQhpMAk#v=onepage&q&f=true

Нам нужно ещё много работать над собой!


Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени,
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики,
Значит, вы достигли уровня развития своей собаки.
Уинстон Черчилль

Медитация и балет делают человека мудрее


Считается, что мудрость приходит с возрастом. Новое исследование, проведенное в Университете Флориды, показало: стать мудрым можно не только в старости. Оказывается, для этого нужно просто заняться медитацией или балетом, рассказывает ANI News.

Связь между мудростью и медитацией не удивила исследователей. А вот люди, занимавшиеся балетом, изначально входили в контрольную группу. И обнаружить корреляцию между балетом и мудростью ученые не ожидали. Специалисты планируют продолжить свои исследования. Они собираются долгое время следить за новичками и за теми, кто давно занимается медитацией и балетом.
Кстати, исследователи из Сиднейского университета и Университета Западного Сиднея установили: танцы снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Люди старше 40 лет, которые занимались танцами, за время исследования на 46% реже умирали от болезней сердца и сосудов по сравнению с теми, кто этого не делал. Причем, было не важно, на какие именно танцы ходил человек. Главное, чтобы он танцевал достаточно активно.
Источник:
http://meddaily.ru/article/11Mar2016/meditbal_mudree